Книга

Засега книгата се предлага само на немски език.

​

Животът ми се промени положително, откакто преди години промених диетата си, следвайки препоръките на Антъни Уилям.

​

След години на хронично заболяване и много посещения при лекари открих отговорите за моето здраве в храненето на Антъни Уилям. Благодарение на знанията му за здравословното хранене се чувствам жизнена и без симптоми.

​

За мен е важно да вдъхновявам хората с широката гама от възможности за разнообразна и здравословна диета.

​

​

Тази книга включва ...

 

• Обобщение на най -важната информация за храненето според Антъни Уилям, събирана в продължение на години от неговите книги, изяви в социалните медии, публикации в блогове и радиопредавания, включително източници за четене на себе си.

• Отговори на често задавани въпроси относно храненето според Антъни Уилям.

• Съвети за безглутенова, веганска и нискомаслена или обезмаслена кухня.

• Вегански рецепти с ниско съдържание на мазнини или без мазнини. Те също така не съдържат глутен, мая, соя, царевица, гранулирана захар, алкохол, какао, оцет и други съмнителни съставки.

• Над 70 специално създадени, съвместими рецепти с цветни изображения, хранителна информация, варианти на рецепти и практически съвети.

• Рецепти за палачинки без мазнини, овесен хляб, пица, хляб, салата от киноа и спанак с портокалов дресинг, шницел от портобело с пържени картофи, салати с дресинг без мазнини, нудели от краставизи с азиатски сос, суши, зеленчукови wraps, понички, вафли, мъфини без мазнини, бисквити от прос, сладолед и много други.

 

Тази книга е ...

 

• за хора, които искат да подобрят диетата си и да направят нещо добро за здравето си.

• за хора с хронични симптоми и заболявания като автоимунни заболявания, хронични заболявания, мигрена, екзема, косопад, наддаване на тегло, камъни в жлъчката, синдром на раздразнените черва, лаймска болест, болест на Crohn, мастен черен дроб, нарушения на щитовидната жлеза, депресия.

• също така за хора, които вече са се занимавали с диетата на Антъни Уилям и искат компактен справочник за най -важната хранителна информация, както и нови, разнообразни, съвместими идеи за рецепти.

 

​

​

​